人際心理學：缺乏邊界感造成的痛苦

         西方人之間的關系，包括家庭成員之間的關系可以用兩個字來描述“遠和冷”，開始的時候，很不適應。舉兩個例子：在我供職的單位，當有人臨時請假需要加班的時候，經理來征求我的意見，看能否臨時加個班?我延續在國內的工作經驗，覺得領導開口了，我很難說不，雖然心里不情愿，但還是勉為其難的做了，想借此為經理“排憂解難”的實際行動來贏得經理的好感與信任。但后來發現經理根本對此事沒有任何的所謂“感激”之情。在經理看來，加班是我自己的選擇，因為我可能更需要錢。僅此而已。后來，我還有N次類似的機會，但我都以我自己的利益為第一出發點或加班或拒絕，而且，拒絕時不用編冠冕堂皇的理由來搪塞，經理對我的評價和態度一如既往。

　　另外一件事是我的一個“洋妞”女性朋友，未婚先孕生了一個女兒，在女兒還不到上幼兒園的時候，通過網絡又戀上了另外一個外地的大齡男士。女孩的媽媽既不喜歡這個男士，也不看好這段戀情。當女孩和媽媽討論時，媽媽坦誠的表達了自己的觀點，但是，女孩堅持自己的意見。送女孩走那天，我親眼看見媽媽難掩擔憂的神情、在深情的擁抱、衷心的祝福中，媽媽還不忘叮嚀：記住，需要回家的時候，這個家門永遠都為你敞開!

　　所有類似的故事，讓我得出的結論是：西方社會，每個人從小都被教育要為自己的行為負責，為自己的選擇買單。而實際上，這也是從小每個人就被強化明確的人與人之間的“邊界感”。

　　——這個世界只有三件事，自己的事、別人的事和老天的事。當一個人缺乏界限感，常常把自己的事托附他人，邀請他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿強加于人，強行跨入他人的界限。 -

　　《父母反對的愛情能走多遠?》已刊出數日，其間，非常多的朋友或評論或求助，講述他們曾經歷過的，或正經歷著的同樣的愛情故事，人數之多，著實令我詫異。 --

　　在這個個性彰顯的時代，竟然還有如此多的父母越殂代庖，左右兒女的戀愛和婚姻，令到兒女或選擇孝道，卻獨自品嘗痛苦和遺憾，或堅守愛情，卻在愧疚中掙扎，或左右為難，仍在十字路口痛苦徘徊。 -

　　這些都是誰惹的禍?這是中國人模糊的界限感惹的禍。 --

　　中國是一個重親情和聯結，但缺乏界限感的社會。記得小時候，從城市返回農村的父母因習慣于關著院門，而遭到鄰里非議，因為，面對關著的院門，他們不能象走進自家院門一樣心無界蒂，院門這個界限令他們很不舒服。 --

　　如果界限感僅限于物理上的個人空間或家庭空間的話，隨著中國的城市化和對個人隱私的日益尊重，中國人的界限感已經大大增強。但是對于心理層面上的個人空間和家庭空間，中國人的界限感依然是非常模糊的，而正是這種模糊的界限感引發了人際關系中的太多的痛苦和無奈。 -

　　事實上，這個世界只有三件事，第一件事：自己的事，第二件事：別人的事，第三件事：老天的事。 -

　　這三件事已經清晰劃分了我們自己的界限。自己的事，只能自己做，不要托附他人;別人的事，只可以尊重和接受，不要強加干涉，也不應該干涉;老天的事，好好配合，天下雨就要打傘出去，生在一個貧窮的家庭，就得學會簡樸生活。 -

當一個人缺乏界限感，常常把自己的事托附他人，邀請他人跨入自己的界限，也常常把自己的意愿強加于人，強行跨入他人的界限。 -

　　同時，當一個人缺乏界限感，很難感覺到自己和他人的不同，然而，猶如這個世界上沒有完全相同的兩片葉子，這個世界上也不會有完全相同的兩個人。基因不同，早期教育不同，童年經歷不同，讀得書接觸的人不同，自然，信念系統就會不同，看待問題的角度、解決問題的方法就會有千差萬別。 --

　　如果一個人有清晰的界限感，他會意識到這種不同，并尊重這種不同。但如果一個人界限感模糊，面對這種差異，會非常痛苦，于是開始抱怨和不解：“你怎么這么辦事?”“你憑什么這樣對我?”“你怎么竟有這種想法?” -

　　中國人的早期教育常常是界限模糊的。當一個孩子自己跌倒，本應該自己爬起來，那是他自己的事，父母卻看著心痛，立刻過去扶起，其實，善良的中國父母已經侵入了孩子的界限，孩子的界限感在父母的疼愛中開始一步步缺失。 -

　　孩子慢慢長大，有能力獨自上學，但因為界限模糊，他或她仍然認為那是父母的事，于是父母背著孩子的書包，早送晚接，風塵仆仆。 -

　　孩子慢慢成年了，獨立意識開始強化，孩子覺得上什么學校是自己的事，和誰談戀愛是自己的事，嫁給誰，娶誰是自己的事，但很遺憾，和父母的界限早已被打破，而且被打破已有很多年，而且可笑的是，孩子一邊大聲宣告“戀愛婚姻是我的事”，一邊把找自己做的工作、買自己住的房子看成是父母的事，于是父母在這種模糊的界限中，仍然覺得“你的高考志愿是我的事，你的戀愛婚姻是我的事”，于是開始沖突，于是開始痛苦。 -

　　在中國，關乎高考志愿、戀愛婚姻這樣的大事，也不僅僅是父母的事，還是七姑八姨的事，那份關切似乎全是他們自己的事，看似是一份幫助，一份關心，但卻是害了孩子，因為很少有人是以孩子的角度去做考量的，而是把自己當成了那個要娶要嫁的人，把孩子的戀人當成了自己要嫁要娶的人，然后把自己的意愿拿出來，努力的充滿熱情的苦口婆心的令其意見最終得以實施。 -

　　不僅如此，孩子帶著模糊的界限感開始與戀人互動。每天計較著我愛你多些，還是你愛我多些。 -

　　不僅如此，孩子帶著模糊的界限感開始與同事互動。本不應該自己承擔的，卻不會說“不”，本應該自己承擔的，卻又常常把責任推給他人。 -

　　不僅如此，有一天，孩子也有了孩子，于是他或她帶著模糊的界限感開始與自己的孩子互動。 -

　　如此繼續，不知何時才是盡頭。 -

　　所以，明確哪些事是自己的事，哪些事是別人的事，守住自己的界限，也不要侵犯他人的界限，讓界限感清晰起來，就讓我們從現在開始吧。